第1章：ネガティブ思考に悩んだ日々と思考への目覚め はじめに｜ネガティブ思考だった過去の自分 私が育った家庭は、三世代同居ではあったものの家族間の仲が悪く、特に母が家出を繰り返すような環境でした。幼い私は、常に不安を抱え…