「思考停止」—この言葉が意味するものは何でしょうか？ 皆さんが日常で感じる疲れやストレスが、思考を停止させる原因の一つかもしれません。この記事では、以下の三つのことについて考えてみます。 1. 思考停止の具体的な原因とそ…
社会人になる前に！学生のうちに考えておくべき社会認識
社会人になる前に、自分が暮らしてゆく社会について、どのような認識を持って社会に入っていくかということはとても大切なことと思います。学生時代は学びの場であり、社会とのつながりを意識することが求められます。とは言うものの、学…
自己肯定感をチェックしてみよう～数値化することで見えてくる自分自身
私たちの心の中には、自己肯定感という重要な要素があります。これは自分自身をどのように見ているか、そしてその見方がどれほどポジティブかによって形成されます。特に、20代から30代の女性は、キャリア、人間関係、そして日々のス…
職場コミュニケーションと自己肯定感について考える
人生の多くの時間を費やす仕事で、課題を抱えながら過ごしている方に向けて、一緒に考えてみたいと思います。ここでは、職場でのコミュニケーションが上手くいかないといった悩みを抱えている方が、抱く自己肯定感について焦点を当てます…
人生のゴールを明確に設定しよう～中高生のあなたに贈る
人生のゴールを明確に設定することで得られる充実感と満足感 人生を真面目に考え始めたあなたにとって、未来を見据えることは非常に重要です。特に、人生のゴールを明確に設定することは、有意義で満足のいく人生を送るための第一歩とな…